喝咖啡对身体有好处吗？

病情描述:

我老公特别喜欢喝咖啡，每天都要喝一点，喝咖啡对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适当的喝咖啡对身体是很有好处的。有助于降低2型糖尿病的发病率，对保护心血管也有一定好处。不过，由于咖啡因具有刺激性，建议每天摄入量不超过300毫克。

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