喝豆浆能预防什么病？

Question

每天妈妈都做豆浆，我每天早上要喝很大一杯，听说喝豆浆还能治病，不知能治什么病？

Answer 1

豆浆是用黄豆做的食物，吃了特别健康，另外，豆浆中的植物保健成分，比如大豆异黄酮、大豆聚糖和含量丰富的膳食纤维都对预防糖尿病、心血管病等很多慢性病有效果。