如何饮食对健康有好处 - 问答频道

如何饮食对健康有好处

男，27岁

病情描述:

我从小体质就不好，光生病，朋友建议我多注意营养，那平时如何饮食身体健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要身体健康，必须要重视没一顿，也要保证食物的营养，饮食中可以适当增加一些含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类等。

相关问题

　　很多雀斑的表现就是脸上有很多黑色斑点，很是影响患者的美观，让很多女生痛不欲生，不敢出门，严重影响着朋友圈，对于怎样去除雀斑是他们所想知道的，面对市场上繁杂的去除雀斑方法，怎样去除雀斑最有效的方法呢?我们一起看看以下介绍。

关节型牛皮癣是牛皮癣分型中最严重的一种类型，病情较严重且难以治愈，容易复发。目前，治疗关节型牛皮癣的方法及药物有很多，也有很多的民间偏方

生殖器疱疹感染的症状都有哪些呢，生殖器疱疹病毒感染了人体之后，会带给人们非常大的影响，而如果患者都能够在得病之初进行治疗，就能够抑制病情，让自己获得健康，人们需要在了解症状，积极发现病情，对自己进行治疗，那么，感染生殖器疱疹的症状是什么呢，下面我们就一起来看看吧。

酒糟鼻俗称红鼻子、糟鼻字，是中年人易患的一种慢性皮肤病，可是很多的成功人事，整天忙于应酬，不注意饮食结构的合理搭配，就会引起这种病，严重的影响了他们在职场的形象，治疗和预防就想的格外重要，那治疗酒糟鼻最好的中药有哪些呢？

白癜风是一种顽固性皮肤病，由于其影响患者的外观，是很容易遭人歧视的，很多人由于对白癜风了解甚少，对白癜风患者敬而远之。但是研究表明，白癜风是不会传染的，和白癜风患者接触不会对我们带来任何影响，白癜风患者同样可以献血，给社会送一些爱心

热门医生

特色医院

更多>