苦味的蔬菜都对身体很好吗？

Question

我听说苦瓜这类的食物对身体有好处，是味苦的蔬菜对身体都好吗？

Answer 1

肠胃不好的人在吃蔬菜的时候要少吃苦味的，胃不好的人，可以有意识地选择一些暖胃的蔬菜品种：南瓜，其中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。