吃蜜桔可以改善夜盲症吗？

Question

我眼睛一到晚上就看不清，朋友说我这是夜盲症，建议我吃点蜜桔，吃了就能改善症状吗？

Answer 1

蜜桔是现在家家户户都知晓的食物，吃了很健康，蜜桔富含维生素C和胡萝卜素，胡萝卜素在体内转化为维生素A，可保护眼睛、改善夜盲症。