吃助湿发物有什么好处？

Question

这段时间我嘴巴很干，老想喝水，朋友让我多吃一些助湿发物，这样有什么好处？

Answer 1

有些发物吃了对身体不好，但是有些发物对身体是有益的，助湿发物有滋润的功效，可生津止渴，如果你有口干舌燥、干咳、肌肤干燥等阴虚症状，就可以适当多吃一些。