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肥胖的人要少吃哪些水果?
病情描述:
我现在的体重特别大,但我平时又很爱吃水果,肥胖的人要少吃哪些水果?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    肥胖的人在选择水果的时候,一定要控制好热量的摄入椰子、牛油果、榴莲等热量较高,减肥人群要限量。在水果界,有3种水果的热量比瘦肉还高,它们就是椰子、牛油果和榴莲。
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