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吃哪些食物容易发胖
病情描述:
我比上年胖了十斤,所以很急切要减肥,打算以后不再吃容易发胖的食物,那易发胖的食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    容易引起发胖的食物主要是指高脂肪食品,肥牛、肥羊、羊尾饱和脂肪含量高,能量高,过多食用容易造成能量过剩,增加肥胖风险。
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