骨折中期时应如何调整饮食？

Question

我两周前骨折了，现在恢复的差不多了，像我这种骨折中期患者应如何调整饮食？

Answer 1

这时候你可以多吃含钙和维生素多的食物。骨折中期（2～4周）饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。可在初期的食谱上加适量骨头汤、瘦肉、鸡、鱼、虾、蛋、奶等高蛋白饮食，以补给更多的维生素、钙及蛋白质。