糖尿病人如何合理饮食？ - 问答频道

糖尿病人如何合理饮食？

女，38岁

病情描述:

我母亲是糖尿病患者，我该怎样给她制定饮食计划呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3。在医生或者营养师的帮助下，确定适合自己的主食量。选择低GI主食，避免白米白面等过精细主食，搭配杂粮杂豆（如小米、燕麦、薏米、紫米、绿豆、红豆、黑豆），全谷物、杂豆类应占主食的⅓。

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