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八小时进食减肥法靠谱不靠谱?
病情描述:
不吃早饭减肥,我好几天没吃早饭了,也没有明显体重变化,真的靠谱吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-20 18:36
    由于每个人血糖控制能力不一样,生活节奏也不同,不必采用同样的进食模式。但是有一点是肯定的:这种不吃早餐、一日两餐的方法不适合血糖控制能力弱的人,它容易出现餐后高血糖和餐前低血糖
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