保健食品的营养价值高吗？ - 问答频道

保健食品的营养价值高吗？

病情描述:

看到身边的很多年轻人都爱买保健食品给老人补充营养，保健食品的营养价值很高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

可以适当买些保健食品给老人吃。保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值并不一定很高；甚至不如牛奶、鸡蛋。而从临床营养角度说，还是推荐患者从一日三餐中获取必需营养素。

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