不吃晚饭有什么危害？ - 问答频道

不吃晚饭有什么危害？

病情描述:

我为了减肥，决定不吃晚饭了，不吃晚饭有什么危害？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不吃晚餐除了容易反弹还有以下危害：易患肠胃疾病；导致失眠；营养不良、头发干枯；皮肤干燥缺水；偶尔出现心慌或虚弱无力感；排便不正常。

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