长憋三急也会变胖是真的吗？

Question

由于工作原因，闺蜜总是不能随时上卫生间，经常憋着，听说这对减肥有影响？

Answer 1

专家分析，如果经常憋三急，不仅会让身体内的毒素增加5-10倍，并且对肠胃运动、肾脏代谢和肝脏代谢都有很大影响。长期憋三急的人都有腰腹肥胖、大腿粗的现象，这是因为一直坐着或站着憋三急，大量毒素和脂肪堆积在这几个部位，当然，间接的减少了活动的量也是原因之一。看来三急一定及时处理。