怎么样才能做到长寿呢

Question

生活的最终目标是健康长寿，怎么才能达到这个理想状态呢

Answer 1

记住这八字养生经 ：童心、猴行、龟欲、蚁食。长寿也就八九不离十了。这也是我们国家著名的“国医大师”干祖望的长寿养生之道。