糖尿病病人能吃粗粮吗

Question

从去年的时候我就得了糖尿病，我在饮食上要格外注意，我能不能吃粗粮

Answer 1

糖尿病的人在日常的时候可以适当的吃一些粗粮，并且对糖尿病还有一定的改善效果，这是因为粗粮的饱腹感很强，可以帮助血糖稳定，所以对糖尿病有一定的改善作用。