缺铁性贫血能喝牛奶吗

Question

我患有缺铁性贫血已经好几年了，我这种情况的能喝牛奶吗

Answer 1

不能喝牛奶：牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。