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经常运动对长高有帮助吗

病情描述:

我很担心孩子的个头问题，想尽办法想让孩子长高，经常运动对长高有帮助吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

经常运动有很多的好处，它能够促进身体的血液循环，不仅可以保障骨骼和肌肉得到充足的营养，还可以保障脑细胞得到充足的营养，所以适当的运动不仅可以帮助长高，还可以帮助健脑。

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