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黑色蔬菜的保健作用

病情描述:

看电视上说黑色蔬菜对身体有益处，黑色蔬菜的保健作用有哪些呢

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑色蔬菜如木耳、蘑菇、海带，它们所含的营养素可以刺激人的内分泌和造血系统，促进唾液的分泌，可以促进消化，有利于肠胃保持健康。

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