经常吃瓜子有什么坏处吗？

Question

我妈妈特别喜欢嗑瓜子，家里经常会准备这种东西，经常吃瓜子有什么坏处？

Answer 1

吃过多的瓜子很容易造成高血脂和肥胖等疾病。炒制的瓜子性味温热，人吃多了就容易上火、便秘。此外，长时间嗑瓜子还会引起舌头肿痛、口腔黏膜损伤等口腔问题以及“瓜子牙”。