有贫血症状的人能喝茶吗

Question

我一直都有点贫血，但不是很严重，在日常生活中我能喝茶吗

Answer 1

贫血的人不宜饮茶，茶叶中的鞣酸易与低价铁结合，形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。