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中年期女性应该多吃什么?
病情描述:
我妈进入更年期之后,就经常脾气不好,身体也不怎么好的,更年期女性应该多吃些什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    不同年龄段的人吃东西其实也有一定的讲究。进入中年期的女性应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多。
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