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沙丁鱼能经常吃吗
病情描述:
平时的时候我就比较喜欢吃鱼,尤其爱吃沙丁鱼,沙丁鱼能经常吃吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    沙丁鱼是一种营养丰富的鱼类,并且这种鱼还属于低含汞量的鱼,所以沙丁鱼是可以经常吃,最好是每周吃两次左右,但是每次最好不要超过170。
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