阴阳失调该怎么补 - 问答频道

阴阳失调该怎么补

病情描述:

潮热盗汗,五心烦热,鼻咽干燥,干咳少痰,声音嘶哑,，阴阳失调时，我们要怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

调补阴阳结合个体的体质差异，通过合理饮食的方法来调节人体阴阳平衡。比如人们常用甲鱼、龟肉、银耳、燕窝等来养阴生津、滋阴润燥，以补阴虚；用羊肉、狗肉、鹿肉、虾仁等温肾壮阳、益精填髓，以补阳虚。

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