鲈鱼能不能多吃呢

Question

我朋友特别喜欢吃鱼，每次吃鱼的时候都会吃一些鲈鱼，鲈鱼能不能多吃呢

Answer 1

鲈鱼不仅味道鲜美，并且营养也是很丰富的，经常吃鲈鱼可以避免一些疾病的出现，并且还能够增加身体免疫力，但是由于鲈鱼身体中有一定的汞含量，所以在吃的时候每个月不要超过六次。