如何避免吃荔枝上火 - 问答频道

如何避免吃荔枝上火

病情描述:

我喜欢吃荔枝又怕吃荔枝，因为我吃荔枝会上火，不知道怎样吃才能避免上火？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

荔枝吃了有补充维生素的作用，但是容易上火，首先把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。

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