普洱茶和茯砖茶喝了可以降脂吗

Question

我的血脂一直在升高，经常头晕，朋友让我每天喝一杯普洱茶，经常喝是不是可以降血脂？

Answer 1

一般是可以降脂的。普洱茶当中含有的成分可以起到降脂和减肥的功效，同时也可以起到消炎、杀菌和抗衰老的功效，在平时喝茶的时候避免空腹喝茶，因为空腹喝茶会对胃肠道黏膜产生刺激，引起患者出现胃部疾病，对于胃溃疡和胃炎患者不适合喝茶叶，可能会对身体健康产生影响。

Answer 2

很多茶喝了都有好处，主要是经常喝还能减肥，普洱茶和茯砖茶是我国不同类型黑茶的代表，其活性成分有所不同，但它们都有降脂功效。