栗子是碱性食物吗

Question

因为身体有一些弱酸性，想在日常的时候通过饮食来纠正一下，平时的时候我特别喜欢吃栗子，栗子是碱性食物吗

Answer 1

栗子是坚果食物之一，这种食物中含有丰富的微量元素和矿物质，适当的摄入一些对人体健康是有很多的好处的，并且栗子也是碱性食物中的一种，经常吃栗子可以避免身体转换为酸性体质。