三文鱼能不能多吃呢

Question

前几天跟朋友聚会，点了一盘三文鱼，三文鱼能不能多吃呢

Answer 1

三文鱼是可以吃的，并且三文鱼的营养价值非常高，适当的吃一些三文鱼还可以有效的预防其他疾病，吃三文鱼的时候，可以每周吃两次，但是每次最好不要超过170克。