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增加绿叶蔬菜可以预防糖尿病吗?
病情描述:
我很喜欢吃绿叶蔬菜,每天都做,每炖都吃,那经常吃可不可以预防糖尿病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    千万不要小看绿叶蔬菜的营养价值,它有很多作用。有研究证明,一餐当中吃同样多主食的情况下,增加绿叶菜的摄入可以延缓餐后血糖的上升速度。
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