嗓子疼怎么缓解？

Question

我是一名老师，一到开学季，第一周肯定会因为说话多而嗓子疼，有什么办法可以缓解吗？

Answer 1

嗓子疼一般是咽喉发炎了，如果是急性喉炎和急性扁桃体炎等急性炎症，可口服头孢菌素或阿莫西林、克拉维酸钾等抗生素口服。同时注意休息，喝温水，保持大便通畅。如果是慢性咽炎，可以服用一些清咽清热解毒的中成药如果一两天的药没什么效果，就应该去医院耳鼻喉科看看，在医生的指导下，合理用药。

Answer 2

老师嗓子疼的时候，可以用红枣和桂圆煮汤或者泡水喝，有很好的护嗓驱寒作用。红枣与桂圆一同熬汤或泡茶，有助于补气护嗓，且具有一定的暖身效果，适合教师等使用嗓子频率较高的人及体质偏寒、容易手脚冰冷的人。