哪些糖类食物糖量高？

病情描述:

我现在得了糖尿病，不能吃含糖的食物，我想知道哪些含糖的食物糖量高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

糖尿病患者必须要限制一些含糖食物，否则的话会导致病情加重。糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。

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