果汁喝了对身体有什么伤害

Question

听说果汁喝了对身体有伤害，而我就很喜欢喝果汁，不知道喝了具体有什么伤害？

Answer 1

果汁中本身就含有很多的添加剂和糖分，所以果汁饮料不仅会损害牙釉质，引发蛀牙、牙齿敏感等问题，还容易导致体重超标，增加糖尿病风险，其中的人工色素甚至可能会影响儿童智力发育，一定要少喝，以免影响身体健康。