补肺吃什么食物好？

Question

每年一进入冬天，我的肺就不好，很容易出问题，还经常咳嗽，朋友让我多补肺，那吃什么食物好？

Answer 1

冬季气候干燥，所以需要补充水分，滋润肺部。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。