早餐必须要吃吗？ - 问答频道

早餐必须要吃吗？

病情描述:

有时候工作太忙了，来不及吃早餐，就只有中午一起吃，但很多人都说这样对身体不好，那早餐是不是必须要吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院

早餐不宜吃太多，但是必须要吃。早餐是奠定这一天身体能量的基础，因此才会有“早餐要吃好”的说法，每天的早餐营养搭配，用营养美味的早餐唤醒你的身体。

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