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熬夜的人应该怎么食补呢
病情描述:
晚上睡得晚,经常加班熬夜,熬夜的人应该怎么食补呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    熬夜的人应该多吃枸杞子与花旗参、五味子。除了以上的秘方外,我还为经常在睡前喜欢吃点食物,长期熬夜工作的人准备了一些健康食物,让熬夜的人经常吃这些食物还是比较容易消化吸收的!
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