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走路能减少五脏疾病吗

病情描述:

我肠胃不是很好，朋友让我有空的时侯能多走走路，说这样对不只对肠胃有益处，还能减少疾病，走路能减少五脏疾病吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

走路可以减少五脏疾病。五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促進胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。

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