小米可以养胃吗

Question

由于工作太忙，我总不能按时吃饭，就得了胃病，医生叮嘱我要注意养胃，那小米有养胃的作用吗？

Answer 1

胃病通常和饮食密切相关，不按时吃饭，胃找不到适合自己的工作节奏，就会累，出现反酸、嗳气等症状。小米是养胃法宝，《本草纲目》认为小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。