喝红茶对身体好吗？ - 问答频道

喝红茶对身体好吗？

女，29岁

病情描述:

我最喜欢喝的茶就是红茶，因为颜色好，味道也好，但是经常喝这种茶对身体好不好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红茶适合女性喝，具有减肥的功效。红茶属于全发酵茶，在加工过程中，茶多酚氧化成茶黄素和茶红素，多数糖类物质水解成可溶性糖，从而产生红茶特有的香气和口感。

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