黑巧克力有什么作用

Question

男朋友经常送我黑巧克力，我感觉口感特别好，经常吃黑巧克力有什么好的作用呢？

Answer 1

黑巧克力的确有好的作用，食用黑巧克力能提高跑步能力。因为其中的可可豆富含儿茶素，该物质能像一氧化氮一样扩张血管，增加肌肉供氧量，提高氧气的使用效率，从而增强体能。