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莲子山药陈皮粥怎样做
病情描述:
我这几天有点咳嗽,呼吸不畅,我打算做点莲子山药陈邳州吃,怎样做吃了对身体好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    陈皮本身具有止咳的功效,莲子可以清热润肺,首先将莲子浸泡一晚,山药去皮切块,陈皮择净切丝。锅中水煮开后,将以上食材同大米煮成粥状即可。
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