吃地瓜能缓解便秘吗 - 问答频道

吃地瓜能缓解便秘吗

女，27岁 2018-06-21 18:01

病情描述:

从上了年纪之后我就出现了便秘的现象，吃地瓜是否能够缓解便秘呢

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-21 19:01

地瓜不仅含有丰富的矿物质，并且膳食纤维含量也是很高的，这些膳食纤维可以促进肠道蠕动，所以能够缓解便秘现象。

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