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早上喝粥是不是很养胃?
病情描述:
我不喜欢吃稀饭,但朋友总说早上喝点粥对胃好,是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    早上不宜吃一些比较硬也比较油腻的食物,吃清淡的对胃好。秋天是保护肠胃的关键时期8,每天早上空腹胃虚,喝上一大碗热粥,不但让肠胃得到滋养,减少消化系统的负担,还能补充营养,为一天的工作养精蓄锐。
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