喝水多会让人显得年轻吗？ - 问答频道

喝水多会让人显得年轻吗？

病情描述:

我不爱喝水，一天几乎喝不了一杯水，朋友特别喜欢喝水，我发现她的皮肤比我的要好很多，虽然同龄，她还要年轻一些，这和喝水多有关系吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喝水多的人皮肤滋润，所以会显得更年轻。因为水分能够保持细胞活性，喝水可以减慢老化过程，维持肌肉和骨骼的韧性和强度，让皮肤更加健康柔软，身材更加丰满。

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