吃饱饭后能静坐吗

Question

饭量比较大，每次都会吃很多，吃饱饭之后能静坐吗

Answer 1

在吃饱饭之后最好是不要进，如果静坐会导致胃部蠕动缓慢，所以对于胃排空会有一定的影响，在吃饱饭之后最好是适当的运动一下，这样可以帮助胃排空。