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益生菌酸奶有哪些好处呢？

病情描述:

我看到市场上有很多酸奶是含有益生菌的，添加益生菌有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

益生菌对身体是有好处的，添加益生菌的酸奶也更贵一点。益生菌酸奶可能有利于调节人体肠道微生物的平衡，但益生菌酸奶对身体的好处有多大，尚无法评价。

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