怎么饮食可以养胃

病情描述:

前几年饮食没有规律，现在经常会胃酸胃疼，那我怎么安排饮食可以养胃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饮食的安排对胃的影响非常大，因此养胃就要注意饮食调理，要饮食清淡、少油腻、少吃刺激性食物，养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，细嚼慢咽。

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