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餐前喝什么汤比较好？

病情描述:

我听说在吃饭之前喝一点汤是很有好处的，餐前喝什么汤比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

餐前可以喝稍稍浓一点的汤。比如适合喝一些别太稀的菜汤或者蘑菇汤等，汤中的菜和蘑菇也要吃一些，小半碗即可，稍微开开胃，增加食欲，而且还不会让你接下来吃太多。

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