多吃橙子对皮肤好吗？

病情描述:

上星期逛超市的时候买了一堆橙子，多吃橙子对皮肤好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

橙子对改善皮肤有明显帮助。橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。

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