晚餐吃过多的肉有问题吗？

Question

我一般情况下在吃晚餐的时候才会更为正式一些，会吃很多的肉，晚餐吃过多的肉有问题吗？

Answer 1

晚餐吃太多的肉容易患高血脂。肉食（即使是瘦肉）也含有大量的脂肪，晚餐吃进去以后，会刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白，提高血脂。